Автор пишет поздравление на странице в соц.сети ВКОНТАКТЕ и выражает свои мысли о прошедшем годе, который был полон событий и эмоций. Он также обсуждает использование социальных сетей и призывает к толерантности и тактичности в общении.

Автор выражает своё недовольство тем, что Саша каждый год делает вид, что у него день рождения, и просит его прекратить это делать. Также автор просит Сашу не репостить новости о группе 'Бремя кохоты', так как это мешает ежегодным росчеркам на стене Саши.

В данном тексте автор дает советы другу на 30-летие, призывая его перестать шутить про гречку и перепрофилироваться в мирное русло. Автор также напоминает другу о его переезде в Латвию и довольстве Навальным.